Уход за ногами в домашних условиях
06.10.2017
Полезные советы и рекомендации для женщин по уходу за ногами
Педикюр
Многие женщины почему-то пренебрегают этой процедурой, ссылаясь на отсутствие свободного времени. Но ведь вся красота женщины с ухоженными руками, красивой прической и макияжем померкнет, если сквозь вырез босоножек мелькнет «неблаговидная» пятка или мозоль... К тому же, как утверждает восточная медицина, на ступнях ног сосредоточены нервные окончания, ведущие ко всем внутренним органам. И, удаляя наросты на коже ступней, вы как бы очищаете все тело. Так что ухоженная и красивая ножка — это залог здоровья, отличного настроения и уверенности в себе.
Ванночка для ног с перекисью водорода. ЭФФЕКТИВНЫЙ уход за ногами в домашних условиях
Прежде всего, необходимо провести солевой пилинг. Для этого приготовьте смесь из 100 г поваренной соли и четверти стакана сливок. С помощью ватного тампона круговыми движениями втирайте полученную массу в кожу стоп. Сполосните ноги сначала в горячей, а затем в холодной воде.
Далее распарьте ноги. На мелкой терке натрите туалетное мыло и всыпьте в тазик с горячей водой. Добавьте в воду немного питьевой соды и нашатырного спирта — они отлично размягчают ногти и кожу на пальцах ног. Время от времени в таз можно подливать горячую воду. Как только кожа приобретет нежно-розовый цвет, можно приступать к активным действиям. Круговыми движениями потрите пятки и подошвы кусочком мелкозернистой пемзы или нежесткой щеточкой. Можно воспользоваться специальным очищающим пилингом для ног, чтобы удалить ороговевшие частички кожи.
Снова купаем ножки, но теперь добавляем в воду разные ингредиенты «по потребности».
• Для дезинфекции растрескавшейся кожи и профилактики грибковых заболеваний идеально подходит ванночка с календулой (1 ст. л. календулы залейте 1 л кипятка).
