Загар: за и против
01.10.2018
Искусство искусственного загара О пользе солнцаИзвестно, что солнечные лучи активизируют обмен веществ, улучшается кроветворение, стимулируется иммунитет, больше вырабатывается половых гормонов и эндорфинов ("гормонов счастья"), укрепляется нервная система, и вырабатывается витамин Д, отвечающий за состояние костей и, конечно же, появляется такой желанный загар. Гелиотерапия (солнцелечение) применяется даже специально для лечения некоторых кожных заболеваний. В общем, все здорово, однако… Что такое, собственно, загар?
Загар - это:
КАК ЗАГОРЕТЬ ЗА ОДИН ДЕНЬ | СЕКРЕТ БЫСТРОГО И ШОКОЛАДНОГО ЗАГАРА | ГОЛТИС
естественная защита кожи от солнечных лучей ультрафиолетового спектра (УФИ) - UVA, UVB, UVС, - проявляющаяся выработкой кожного пигмента меланина; чем больше меланина, тем, соответственно, интенсивнее пигментация кожи. Меланин защищает чувствительные ядра кожных клеток от повреждения. Однако этой защиты недостаточно, и при длительном воздействии вред все же причиняется (смуглота может смениться ожогом). Если UVB в основном влияет на выработку меланина, то UVA проникает более глубоко, и пресловутым фотостарением (кожа стареет и становится вялой, покрывается мелкими морщинками, теряет упругость) мы обязаны, в основном, ему. UVС вообще очень вреден, но, по идее, он не должен проникать к нам благодаря озоновому слою, который, к сожалению, в последнее время уже не справляется на 100% с этой задачей. Кстати, приверженцы соляриев как раз одним из наивесомейших аргументов считают отсутствие UVС излучения в солярии и строго дозированную и сбалансированную подачу UVA и UVB лучей.
Загар Без Солнца и Химии😎 (KatyaWORLD)
К сожалению
Абсолютные противопоказания к загоранию: активные формы туберкулеза легких; новообразования; выраженная сердечная недостаточность; повышенная функция щитовидной железы. В группе риска также находятся: люди с очень светлым цветом кожи, светлыми волосами, рыжие; люди, которые хоть раз получили сильный солнечный ожог, особенно в детстве; люди с родимыми пятнами больше 1 см с выпуклостью посредине, многочисленными родинками (больше 100), или большими родинками; люди, в семье которых есть заболевание меланомой.Если вы относитесь хотя бы к одной из этих групп, то обязательно наведайтесь к дерматологу в начале и конце активного "солнечного" сезона.
При перепечатке, ссылка на Сайты для девушек обязательна. Похожие статьи о здоровье и медицине: Как загорать в солярии или вся правда о загаре Загар топлес: как себе не навредить Можно ли добиться идеального загара?
